Träningsnördar - här samlas vi!
MissKaos skrev 2013-12-30 10:57:17 följande:
75 idag. Hej viktras.
Inlägg från: Tessou
|
-
Gick du ner allt med sonen?
-
100 kg var inte dåligt...MissKaos skrev 2013-12-30 12:02:42 följande:
Ja det gjorde jag. Och mer. Men det berodde på att jag hade ätit hormoner innan graviditeten med så jag vägde drygt 100kg när vi åkte in till FL.. Mkt vatten med. Det är bara att bestämma sig och bita ihop. Så fort man är avgiftad från att äta socker i veckorna (och i mitt fall junk öht) så gick jag ner så snabbt att maken blev nervös. Körde hårt på gymmet och i löpspåret samtidigt och cyklade 20km/dag för transport det gjorde väl sitt. Tappade allt fluff. Men nu ska jag vara barnledig länge länge så lär väl som sist ta tid. Jag ammade i 2 år sist och då var det svårt att bli av med kilona, eller rättre sagt det där onödiga underhudsfläsket.
Jag gick upp 12 och ner 20 kg med sonen. Jag längtar efter att komma i form igen, det ska bli riktigt kul faktiskt! 
Jag ska börja äta nyttigt igen dagen vi kommer hem från BB. Inte LCHF som innan, utan nyttigt och bra... allt det där fettet passar inte mig.
-
Hur är et med Elsa då, är hon lugn och sover halva dagarna/nätterna?MissKaos skrev 2013-12-30 12:22:53 följande:
Efter nyår!
När fsk börjar igen. Just nu amnings och bebis bubbla (och brieost/rökt lax coma)
-
Oj, hur gick du upp??Scratchy skrev 2013-12-30 12:51:08 följande:Jag har en massa kompisar som alltid lovar att de ska gå ner tio kilo och sluta röka. Så jag brukar lova tvärt om och misslyckas lika kapitalt som de gör. Ett år lyckades jag faktiskt gå upp tio kilo men röka har jag aldrig lyckats med.
-
Du kanske har skrivit det tidigare.... Men kör du någon ''squat-utmaning''?Maria1982 skrev 2014-01-02 19:40:39 följande:Ben idag... Dör squatdöden en skvätt!
När bebisen kommit ut ska jag köra 100 squats i 100 dagar..
-
Det där är nog väldigt olika också, jag hade min gamla kropp tillbaka efter 2 månader efter sonen föddes. Hoppas det blir så denna gång också!Mollly skrev 2014-01-03 09:59:31 följande:Självklart ändrar sig kroppen efter man fått barn. Det tar 9 månader för magen att växa och minst 9 månader för den att försvinna
Gör man något åt det, så går det säkert snabbare. Allt beror på vilka förutsättningar man har. Vissa har lättare att bygga muskler än andra osv.
-
Igår gick jag 1,5 km... det är nog det närmsta jag tränat på snart 1 år (förutom det jag rör mig på jobbet)...
-
Hur mycket har du gått ner i vikt nu? Ja usch, det är jobbigt när magen pajjar, den styr ju hela kroppen...MissKaos skrev 2014-01-08 12:10:16 följande:Pressade i kroppen i mina vanliga byxor igår. Det gick. MEN inte favvojenasen då. Ett par stetchbyxor som knäpps undeer (deg) magen. Den kunde man lixom hänga över linningen som en ölmage typ. Hur som, fick på mig byxorna. En liten seger! Och lite motivation till att sätta igång här. MEN inatt hade min bebis magon typ kolik och det gör inte mig till en motiverad mamma vad gäller att röra mig. Nu sover hon sött, men var vaken till kl 3 inatt. Det förstör tyvärr min ämmnesonsättning att var uppe nattetid och det skapar ett extremt sockerusg kvällstid. Måste ta tag i sockerdetox ändå. Vet att det för mig mkt är ovanan att äta skräp och att det tar ett par veckor att bli av med den.
-
De 10 kilona blir du nog av med snabbt - så länge du låter bli sockret...MissKaos skrev 2014-01-08 16:37:56 följande:
Vet inte, vägde mig inte det sista innan fl. Men jag har 10kg kvar till min startvikt nu. Går ner, men inte så fort nu. Vägde in på 74 idag. Vägd 84 ett par v före beräknat så gissar på runt 86 när vi åkte in?
Släpade mig ut på barnvagnspromenix i sketvädret idag. Det är så j-a grått och trist inte alls kul. Vill hellre lägga mig i sängen och gosa med bebisen. Men det går ju inte ligga där hela dagarna.
Ja, visst är det tråkigt... värsta vintern nånsin!! Men här ska det snöa natten mellan Torsdag och Fredag, får hoppas det stämmer...
-
Åh nej...Wilowa skrev 2014-01-10 22:16:08 följande:Bihåleinflammation och penicillin ingick inte i mina träningsplaner.
