Inlägg från: Tessou |Visa alla inlägg
  • Tessou

    Träningsnördar - här samlas vi!

    MissKaos skrev 2011-11-04 19:55:23 följande:
    Aha, som jag blir efter migrän.

    HUr man tar bort underhudsfett? Kost och träning.. Tex konditionsträning efter styrketräning. Morgonpromenader före frukost. Diet osv.
    Kanske det, har aldrig haft migrän så jag vet inte... Aha okej... Jag tror inte jag har nåt underhudsfett! Morgonpromenad skulle jag vilja, men jag är sån att såfort jag går upp äter jag frukost...
    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-04 20:10:38 följande:
    Jag gjorde det förr, men jag kommer inte så långt = hungrig! Jag har heller inte mkt underhudsfett att skryta med Men lite har vi nog, däri skapas viktiga hormoner -så har man FÖR lite försvinner mensen! Och man fryser. Hemskt. Morgonpromenad ja, jag älskar frukost! Och efter enpromenad smakar det ÄNNU godare. Gröt och mackor *mumma* Och kaffe... och juice... Hotellfrukost modell Buffé är det bästa jg vet
    Jag är väldigt fryssen av mig, men jag är nästan bara skinn och ben... Många trodde det var sköldskörteln, men det var det inte.. och inte glutenintolerans heller - då kan man också bli frussen.

    Ha ha, ja det låter gott! Själv äter jag samma frukost för jämnan... har inte så mycket att välja på när man är allergisk!
    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-05 19:20:38 följande:
    Men FY! Så obehagligt. Gör en HSAN anmälan av den doktorn *tycker* Blir hon bra?

    12,8 km/80min idag. ASen blev det en ofrivillig barnvagnspromenad -en spårvagn hade spårat ur. Fint väder så det gjorde inget! Synd bara att jag och sonen inte kom till stan som planerat. VI kom till "närmsta" byn (gamlestaden) åt sushi och fikade lite och han fick välja lördagsgodis (jag med *visslar*) och sen blev det en 45 min promenad hem Nåja. Vi fick kolla på lyftkranar bla och han var nöjd att åka barnvagn en stund.
    Tessou skrev 2011-11-04 20:21:50 följande:
    Jag är väldigt fryssen av mig, men jag är nästan bara skinn och ben... Många trodde det var sköldskörteln, men det var det inte.. och inte glutenintolerans heller - då kan man också bli frussen.

    Ha ha, ja det låter gott! Själv äter jag samma frukost för jämnan... har inte så mycket att välja på när man är allergisk!
    Jag är så lycklig att vissa av mina allergier har försvunnit! Tål numera äpplen och päron, kiwi, nektariner mm igen Blev allergisk när jag slutade röka (mot frukt) funderar på om inte min nöt/mandelallergi kan jha försvunnit den med? Inte vågat testa bara..

    Nu! MAT! SAllad med mozarella, oliver, parma och grejjer!
    Hur försvann de - genom att inte äta det på ett bra tag? Enligt Allergimottagningen är jag INTE allergisk, utan att jag bara känner av det. Men jag blir jättedålig av de sakerna.. tänk om testerna visat på riktigt allergi - hur dålig hade man inte blivit då?

    Jag är också alltid hungrig...
    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-06 19:07:11 följande:
    Ja du, bär jag fick stenfruktsallergi första gången vågade jag inte gå hem från jobbet! Tog betepred där och vi stog där med uppdragen bricanylinjektion, framlagd adrenalinspruta osv.. Stämbanden svullnade så jag knappt kunde prata. Skitläskigt. HAr fått åka in med andningssvårigheter och inhalera pga kattallergi. Vet inte hur det försvann, men jag  "råkade" smaka lite päron när jag gav sonen en gång och reagerade inte smakade igen osv. Och nu kan jag äta hur mkt frukt jag vill!! Det är en osannolik lycka för mig.

    Hungrig, alltid. Kom hem från en löptur idag (10 km, 70 min kuperat) då stod MrK (min man) och vispade pankakssmet! Det med sylt och glass var ju h ur gott somhelst när man kom hem. Då BHEÖVER man ju strängt taget lite snabbt socker med (säkert inte 1dl socker men man kan väl låssas det?)
    Okej... bara att vänta ut skiten då...   Kommer nyss hem från ett danspass, himla kul men drygt!! Vaknade inatt av kramp i vaden.. så jag har fortfarande ont..
    ELIAS 090326
  • Tessou

    Har inte heller skrivit på ett tag... var magsjuk Ti-To förra veckan. Tränade på Fredagen och Söndagen - kändes OK. Sen i Måndags kände jag mig seg i kroppen, i Tisdags på jobbet blev jag dålig i magen igen... Var till läkaren igår och tog en massa prover - hade tydligen lågt blodtryck.... Så är hemma från jobbet resten av veckan - allt bara snurrar och jag mår jätteilla! Svartnar för ögonen då jag skulle hämta sonen på dagis, så sambon som hann vara på jobbet i 1,5 timme fick åka och hämta honom och lämna hos farmor & farfar.......

    Letar info efter mat man kan äta för att höja blodtrycket... men hittar bara att man ska äta mycket salt.
    Är det de enda, eller vet någon här nån mat för att höja blodtrycket??


    ELIAS 090326
  • Tessou
    mandie skrev 2011-11-10 17:29:17 följande:
    Låter som rejält med träning missKaos :) Jag försöker träna 4-5 ggr i veckan. Beroende på mitt jobb så infaller träningsdagarna olika och oftast funkar det med två dagar träning följt av en dag med vila. Denna veckan gör det inte det utan för att få till mina tänkta pass så behöver jag träna imorgon igen :) Varierar träningen ordentligt jag också. Styrka och kondition försöker jag blanda under veckan så att inte passen kommer dagarna efter varandra.

    Fy vad trist tessou med ditt blodtryck. Jag ligger också väldigt lågt och kan få rejäla blodtrycksfall men det brukar vara i samband med att jag reser mig häftigt eller så. Blir snurrig och svimfärdig :/ men det får ju över ganska omgående och kommer bara i korta perioder. Ditt verkar ju hålla i sig. Vad sa läkaren då? Fanns det nåt att göra enligt honom?
    Brukar ha bra/normalt annars... Men nu beror det på att jag är/varit magsjuk. Allt jag äter rinner rakt igenom! Så det känns ganska logiskt att jag är yr och illamående när jag inte får behålla någon mat..... Får försöka proppa i mig en massa mat och hoppas att det stannar kvar... idag har jag varit bra i magen *peppar peppar* iaf..
    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-10 21:35:45 följande:
    NEEEEEEEEJ! Inte proppa i mat. Ät lite lagom, snälla saker. Osötad blåbärssoppa stoppar. Pröva med vitt bröd(tex rostat) och gärna resorbi eller annan vätskeersättning. Du ahr säkert saltbrist, vilket gör att du förlorar mer vätska och då blir bl.tr lågt. Ät lite lagom..
    godisgrisen skrev 2011-11-10 16:35:08 följande:
    Undra på att du är hungrig, du måste ha kanonbra förbränning med all din träning
    Jag är trådens matmonster Jag gillar sushi, men idag köpte jag "bara" 9 bitar och då fick jag ju fylla på med kesomellanmål sedan. Brukar köpa 11 bitar.. Folk tycker inte jag är klok! Särskilt inte som jag är relativt smal. Men stark!

    DAgens pass: Skivstång + 15min crosstrainer. SUPERSTARK! Bara att lassa på på stången! Hur gött som helst.
    Det var mest ett uttryck, inte tänker jag slänga i mig en massa mat! Nu vet jag (tror jag, är 95% säker) iaf orsaken så nu ska jag låt bli den produkten.....

    Jag äter också massor, äter som en karl får jag ofta höra! Äter mer än dubbelt så mycket som min sambo.. ha ha! Men jag gör ju av med det på en gång, så tyvärr synd det inte på mig.
    ELIAS 090326
  • Tessou

    Förresten.... vart bor ni, alla andra träningsnördar?


    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-12 19:24:32 följande:
    JAg bor i Göteborg! Dagens pass: 12 km långsam löpning, underbart! Ute i kylan och solskenet. I Utbybergen delvis, för er som bor här.. Iaf det är himmla vackert däruppe och tyst.. Sen har vi haft besök sedan igår på fm. av mina föräldrar sonen har varit överlycklig! En promenad med hundar och barnet på trehjuling.. Härlig dag mao! Igår blev det både skumpa och vin
    Therearetwopartsofmybrain.Theleftbrainandtherightb rain.Inmyleftbrain,thereisnothingright.Inmyrightbr ainthereisnothingleft

    Gillar ditt "ordspråk ", har inte läst det förrän nu.. Jag är aldrig ute och springer eller joggar, det kan bli en promenad till och från träningen bara.. Men när snön kommer ska jag åka längd några gånger i veckan har jag tänkt. Nån mer här som åker skidor - längd eller skidor? Måste köpa riktiga skidkläder, brukar åka med täckjacka och täckbyxor, blir så himla svårt att röra sig... Hoppas jag kan fynda nåt på mellandagsreorna!
    ELIAS 090326
  • Tessou
    MissKaos skrev 2011-11-12 19:24:32 följande:
    JAg bor i Göteborg!

    Dagens pass: 12 km långsam löpning, underbart! Ute i kylan och solskenet. I Utbybergen delvis, för er som bor här.. Iaf det är himmla vackert däruppe och tyst.. Sen har vi haft besök sedan igår på fm. av mina föräldrar sonen har varit överlycklig! En promenad med hundar och barnet på trehjuling.. Härlig dag mao! Igår blev det både skumpa och vin
    Skrev via mobilen och såg hur konstigt det blev.... så var tvungen å starta datorn... Skriver om det igen;

    Gillar ditt "ordspråk ", har inte läst det förrän nu.. Jag är aldrig ute och springer eller joggar, det kan bli en promenad till och från träningen bara.. Men när snön kommer ska jag åka längd några gånger i veckan har jag tänkt. Nån mer här som åker skidor - längd eller utför? Måste köpa riktiga skidkläder, brukar åka med täckjacka och täckbyxor, blir så himla svårt att röra sig... Hoppas jag kan fynda nåt på mellandagsreorna!
    ELIAS 090326
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!