Träningsnördar - här samlas vi!

Paradigm

Äldre 18 Jun 21:14
12354 svar

Visa endast Anmäl

Träningsnördar - här samlas vi!

Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!

Get fit or die trying
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
VECKANS UTMANING:

~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
Tack Gryndrömmar för tipset!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

Tack godisråtta! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

Tack Mileas mamma! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
- «
- ‹
- Sida 1004 av 1235
- 998
- 999
- 1000
- 1001
- 1002
- 1003
- 1004
- 1005
- 1006
- 1007
- 1008
- 1009
- 1010
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
edwin47

Äldre 15 Dec 18:15
#10027

Visa endast Anmäl

Tack för den.
MissKaos

Äldre 15 Dec 20:06
#10028

Visa endast Anmäl

Äta 4kg mint?

Min kropp! .mina gluttar.. ömma!

Therearetwopartsofmybrain.Theleftbrainandtherightbrain.Inmyleftbrain,thereisnothingright.Inmyrightbrainthereisnothingleft
whiskey

Äldre 15 Dec 20:16
#10029

Visa endast Anmäl

Jag har också bestämt mig för att börja köra hårt på gymmet, så fort jag får pengar kommer jag fixa gymkort! Får återkomma när det är gjort.
Studentpappa

Äldre 15 Dec 20:38
#10030

Visa endast Anmäl

7 km ikväll, spännande när det är halt och mörkt. Kändes dock väldigt lätt trots att det var hårt för benen igår, men jag sprang rätt sakta 6:23 min/km. Men känslan i kroppen är stark! Ska köra ett tungt benpass på gymmet snart, tror ett pb ligger inom räckhåll.

If you wanna get fit, get crossfit.
whiskey

Äldre 15 Dec 20:45
#10031

Visa endast Anmäl

Måste dock fråga en grej, jag har druckit extremt mycket Red Bull sen säkert ett år tillbaka, borde jag vänta några veckor tills allt koffein gått ur mig?
MissKaos

Äldre 15 Dec 20:59
#10032

Visa endast Anmäl

Koffein är bra för träningen.

Therearetwopartsofmybrain.Theleftbrainandtherightbrain.Inmyleftbrain,thereisnothingright.Inmyrightbrainthereisnothingleft
whiskey

Äldre 15 Dec 21:01
#10033

Visa endast Anmäl

MissKaos skrev 2014-12-15 20:59:49 följande:
Koffein är bra för träningen.

Alla säger dock att Red Bull och sånt är bara skit.
Studentpappa

Äldre 15 Dec 21:02
#10034

Visa endast Anmäl

whiskey skrev 2014-12-15 20:45:36 följande:
Måste dock fråga en grej, jag har druckit extremt mycket Red Bull sen säkert ett år tillbaka, borde jag vänta några veckor tills allt koffein gått ur mig?

Det spelar ingen roll om du väntar eller ej men sluta drick Red Bull det tillför garanterat inte din kropp någonting positivt.
If you wanna get fit, get crossfit.
Studentpappa

Äldre 15 Dec 21:02
#10035

Visa endast Anmäl

whiskey skrev 2014-12-15 21:01:00 följande:
Alla säger dock att Red Bull och sånt är bara skit.
"Alla" har rätt, det är pengar kastade i sjön.
If you wanna get fit, get crossfit.
whiskey

Äldre 15 Dec 21:05
#10036

Visa endast Anmäl

Studentpappa skrev 2014-12-15 21:02:28 följande:
Det spelar ingen roll om du väntar eller ej men sluta drick Red Bull det tillför garanterat inte din kropp någonting positivt.
Yes, jag slutar helt idag, aldrig mer sån skit.

«
‹
Sida 1004 av 1235
998
999
1000
1001
1002
1003
1004
1005
1006
1007
1008
1009
1010
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!

Träningsnördar - här samlas vi!

INNEHÅLL