Träningsnördar - här samlas vi!

Paradigm

Äldre 18 Jun 21:14
12354 svar

Visa endast Anmäl

Träningsnördar - här samlas vi!

Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!

Get fit or die trying
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
VECKANS UTMANING:

~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
Tack Gryndrömmar för tipset!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

Tack godisråtta! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

Tack Mileas mamma! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
- «
- ‹
- Sida 171 av 1235
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
Tullemi

Äldre 12 Aug 06:58
#1701

Visa endast Anmäl

Ok. Jag har visst sovit 11 timmar på raken. Måste varit bra trött *harkel*. Jag hoppas innerligt att få tid till gymmet idag. Och handla hem massa nyttig mat. Maken ska jobba med huset efter jobbet så man vet aldrig om träningstid finnes

Milea 080217 Lucas 100202
ETSS

Äldre 12 Aug 07:56
#1702

Visa endast Anmäl

Aprilia1977 skrev 2011-08-11 20:17:05 följande:
Visst är det härligt och triggande, men vill bara slå fler och fler rekord! Grattis och kämpa på!!!
Tack, fast jag tror att jag kom på maxfart igår, ökar jag måste jag nog springa
ETSS

Äldre 12 Aug 07:58
#1703

Visa endast Anmäl

godisgrisen skrev 2011-08-11 20:37:32 följande:
bra en timmes PW
Härligt
ETSS

Äldre 12 Aug 08:02
#1704

Visa endast Anmäl

Träning idag: armar/överkropp/rygg/mage. Och bara ett pass idag.
Sen ska jag sluta spamma tråden för den här gången
Paradigm

Äldre 12 Aug 08:07
#1705

Visa endast Anmäl

ETSS skrev 2011-08-12 08:02:10 följande:
Träning idag: armar/överkropp/rygg/mage. Och bara ett pass idag.
Sen ska jag sluta spamma tråden för den här gången
Ingen fara, skriv på bara, det är bara kul! =)

Själv sitter jag och söker efter lite träningsbloggar. Jag brukar oftast hitta motivationen där. =)
ETSS

Äldre 12 Aug 08:17
#1706

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-08-12 08:07:27 följande:
Ingen fara, skriv på bara, det är bara kul! =)

Själv sitter jag och söker efter lite träningsbloggar. Jag brukar oftast hitta motivationen där. =)

Hittar du någon bra?
godisgrisen

Äldre 12 Aug 13:05
#1707

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-08-12 08:07:27 följande:
Ingen fara, skriv på bara, det är bara kul! =)

Själv sitter jag och söker efter lite träningsbloggar. Jag brukar oftast hitta motivationen där. =)
tipsa gärna om du hittar nåt bra
godisgrisen

Äldre 12 Aug 13:06
#1708

Visa endast Anmäl

30 min armar/axlar - check

Mera träning blir det nog inte tid med idag, men så skönt att iaf göra nånting, bra för humöret om inte annat
Jennnyn

Äldre 12 Aug 13:11
#1709

Visa endast Anmäl

Hej på er! En liten uppdatering bara Är på tåget mellan Stockholm och Gävle för närvarande och ska hälsa på en kompis som bor i Gävle över helgen. Träningen har jag varit dålig med, förutom i förrgår då jag följde med min bror och körde ett pass på WorldClass Vasastan.

Det blev ett axel/triceps/bröst-pass. Även lite mage i slutet fick det bli, eftersom jag inte hade kört igenom kroppen på nästan en vecka. Kändes bra, men jädrar vad det sved i magmusklerna när brorsan körde med mig, han är stenhård och har lite bättre fysik om man så säger

I Gävle blir det förhoppningsvis lite träning, eftersom kompisen jag ska bo hos jobbar på ett gym och liksom jag är träningsnarkoman

jennyfunderar.blogg.se
Paradigm

Äldre 12 Aug 16:37
#1710

Visa endast Anmäl

Hejsan!

Idag är det en vilodag för mig [vilar varannan dag numera], men fick en sådan lust att köra ett litet pass på morgonen. Det blev 20 minuters löpning - 4,5 km, samt plankan på olika sätt. Försökte ge mig på denna plankan...

....men jag kom ju för fasiken inte upp på bollarna.

«
‹
Sida 171 av 1235
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!

Träningsnördar - här samlas vi!

INNEHÅLL