Träningsnördar - här samlas vi!

Paradigm

Äldre 18 Jun 21:14
12354 svar

Visa endast Anmäl

Träningsnördar - här samlas vi!

Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!

Get fit or die trying
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
VECKANS UTMANING:

~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
Tack Gryndrömmar för tipset!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

Tack godisråtta! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

Tack Mileas mamma! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
- «
- ‹
- Sida 172 av 1235
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
ETSS

Äldre 12 Aug 17:12
#1711

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-08-12 16:37:56 följande:
Hejsan!

Idag är det en vilodag för mig [vilar varannan dag numera], men fick en sådan lust att köra ett litet pass på morgonen. Det blev 20 minuters löpning - 4,5 km, samt plankan på olika sätt. Försökte ge mig på denna plankan...

....men jag kom ju för fasiken inte upp på bollarna.

Det skulle jag heller inte ha gjort, vilket vingel
Evenstar

Äldre 12 Aug 17:31
#1712

Visa endast Anmäl

Suck feber och jäkelskap. Alvedon är bra grejer vill jag påstå!
Så ingen träning för mig varken igår eller idag. Ugh!

Maken jobbar sent så barnen får köpepannkakor och jag fryspizza. Lyx - eller inte ;) Men jag orkar faktiskt inte göra nåt avancerat.

Jag hoppas jag är bättre på söndag.

Hoppas ni får en skön helg!

missnenya.wordpress.com
Gryndrömmen

Äldre 12 Aug 17:33
#1713

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-08-12 16:37:56 följande:
Hejsan!

Idag är det en vilodag för mig [vilar varannan dag numera], men fick en sådan lust att köra ett litet pass på morgonen. Det blev 20 minuters löpning - 4,5 km, samt plankan på olika sätt. Försökte ge mig på denna plankan...

....men jag kom ju för fasiken inte upp på bollarna.

Spännande, det hade nog inte jag heller gjort Har en kille på gymmet som gör knäböj på boll.. är livrädd varje gång han gör det men han lyckas varje gång
♥ drömmen om ett gryn ♥ 101211 ♥
ETSS

Äldre 12 Aug 17:33
#1714

Visa endast Anmäl

Evenstar skrev 2011-08-12 17:31:30 följande:
Suck feber och jäkelskap. Alvedon är bra grejer vill jag påstå!
Så ingen träning för mig varken igår eller idag. Ugh!

Maken jobbar sent så barnen får köpepannkakor och jag fryspizza. Lyx - eller inte ;) Men jag orkar faktiskt inte göra nåt avancerat.

Jag hoppas jag är bättre på söndag.

Hoppas ni får en skön helg!
Men usch, hoppas du kryar på dig ${#emotions_dlg.flower}$
Gryndrömmen

Äldre 12 Aug 17:35
#1715

Visa endast Anmäl

Evenstar skrev 2011-08-12 17:31:30 följande:
Suck feber och jäkelskap. Alvedon är bra grejer vill jag påstå!
Så ingen träning för mig varken igår eller idag. Ugh!

Maken jobbar sent så barnen får köpepannkakor och jag fryspizza. Lyx - eller inte ;) Men jag orkar faktiskt inte göra nåt avancerat.

Jag hoppas jag är bättre på söndag.

Hoppas ni får en skön helg!
Krya på dig.. själv har jag hemsk hosta Vila idag men vill egentligen spinna imorgon.. fast tror inte min pt håller med mig där..
♥ drömmen om ett gryn ♥ 101211 ♥
ETSS

Äldre 12 Aug 17:38
#1716

Visa endast Anmäl

Gryndrömmen skrev 2011-08-12 17:35:19 följande:
Krya på dig.. själv har jag hemsk hosta Vila idag men vill egentligen spinna imorgon.. fast tror inte min pt håller med mig där..
Flera av er är sjuka och här sitter jag och gnäller för mig själv att jag är trött och att att jag inte kommer iväg.
Krya på dig du med, och lyssna till din PT ${#emotions_dlg.flower}$
Gryndrömmen

Äldre 12 Aug 17:41
#1717

Visa endast Anmäl

ETSS skrev 2011-08-12 17:38:43 följande:
Flera av er är sjuka och här sitter jag och gnäller för mig själv att jag är trött och att att jag inte kommer iväg.
Krya på dig du med, och lyssna till din PT ${#emotions_dlg.flower}$
Gå iväg, du som kan.. jag vill inte hellre än att träna
♥ drömmen om ett gryn ♥ 101211 ♥
ETSS

Äldre 12 Aug 17:43
#1718

Visa endast Anmäl

Gryndrömmen skrev 2011-08-12 17:41:34 följande:
Gå iväg, du som kan.. jag vill inte hellre än att träna
Jadå jag ska, det brukar alltid kännas bättre bara man börjat.
Snart är du så friska att du med orkar
Chokladpinglan

Äldre 12 Aug 17:45
#1719

Visa endast Anmäl

Här börjas det tränas från och med imorgon... jag är taggad =)

Zumba pass

nån mer som kört det? det tränar man väl allt va från tå till topp?
Gryndrömmen

Äldre 12 Aug 17:51
#1720

Visa endast Anmäl

ETSS skrev 2011-08-12 17:43:32 följande:
Jadå jag ska, det brukar alltid kännas bättre bara man börjat.
Snart är du så friska att du med orkar
Jadå
Chokladpinglan skrev 2011-08-12 17:45:58 följande:
Här börjas det tränas från och med imorgon... jag är taggad =)

Zumba pass

nån mer som kört det? det tränar man väl allt va från tå till topp?
Ja det gör du, det är såååå roligt
♥ drömmen om ett gryn ♥ 101211 ♥

«
‹
Sida 172 av 1235
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!

Träningsnördar - här samlas vi!

INNEHÅLL