• Anonym (Kämpar)

    Återuppbygga förhållande efter otrohet

    Det skrivs mycket om otrohet och hur man ska kasta ut den som har varit otrogen. Jag undrar om det finns någon här som har valt att fortsätta tillsammans efter en otrohet och faktiskt lyckats. 

    Jag är verkligen inte intresserad av hur jag ska kasta ut svinet och andra liknande åsikter/kommentarer för det är inte där jag är. Jag och min partner har gått genom hela otroheten och jag vet vad jag tycker, tänker, känner och vad jag anser om sanningshalten av det han har berättat för mig. Så den delen behöver vi inte ge oss in på.

    Om det finns de som har lyckats lappa ihop sitt förhållande får ni gärna skriva hur ni gjorde. 

    Det är väldigt lätt att hitta hur folk separerar efter en otrohet men inte hur de väljer att förlåta och bygga upp förhållandet igen. 

  • Svar på tråden Återuppbygga förhållande efter otrohet
  • Anonym (Kanske)

    TS du hade säkert fått ett mer konstruktivt svar bara genom att googla.Om du är fullt medveten och villig att ta risken igen så finns åtminstone möjligheten.

    Däremot är det inte sant att väldigt många klarar av det. Jag hoppas det går bra vad du än i längden beslutar dig för. Vissa förhållanden kanske går att rädda beroende på hur djupt sveket är, men att säga att det är lätt är bara att ljuga.

    https://stegforhalsa.se/hur-man-raddar-relationen-efter-otrohet/

  • Anonym (Samma sits som du)

    Jag har förlåtit min partner , inte bara efter ett svek -utan flera .

    Det är inte lätt , och det sitter kvar , tänker inte på det hela tiden . Men ändå varje dag , 3 år har gått sen jag träffa honom första gången , sista året har han varit trogen, första två var bara kaos av svek och bråk . Jag älskar honom , så därför har det varit värt det .

    Jag har alltid sagt att jag aldrig skulle kunna förlåta otrohet och har avslutat tidigare relationer pga av det . Men med min nuvarande partner så ser jag allt på nått annat vis , alla kan göra misstag , alla kan vara vilsna, förvirrade och alla kan göra fel och ångra sig. Efter det här sista året med allt slit så skulle jag aldrig förlåta en otrohet igen . Och trots allt slit och ett totalt krossat hjärta så har det varit värt det , för nånting i mig visste att det skulle bli bra tillslut . Hur jag gjort vet jag inte direkt , har mer varit en känsla att jag VILL vara med honom för att jag ÄLSKAR hans person , han har något som passar mig längst in i själen , som jag inte riktigt kan sätta fingret på . Det låter super flummigt , och jag låter säkert väldigt naiv . Men jag skulle säga att lyssna till dig själv och vad du känner längst in , då kommer du veta .

    Hur gick din killes otrohet till ? Hur fick du reda på det ?

  • Anonym (Kämpar)
    Anonym (Kanske) skrev 2020-04-02 23:35:50 följande:

    TS du hade säkert fått ett mer konstruktivt svar bara genom att googla.Om du är fullt medveten och villig att ta risken igen så finns åtminstone möjligheten.

    Däremot är det inte sant att väldigt många klarar av det. Jag hoppas det går bra vad du än i längden beslutar dig för. Vissa förhållanden kanske går att rädda beroende på hur djupt sveket är, men att säga att det är lätt är bara att ljuga.

    stegforhalsa.se/hur-man-raddar-relationen-efter-otrohet/


    Jag är inte dum. Jag vet att det är hårt arbete framför oss. Min partner vet att han måste dra det tyngsta lasset i det här arbetet.

    Jag ville höra några enstaka som lyckats och hur de har gjort. Men folk verkar inte vara läskunniga och ganska sugna på att kräka ur sig vad som helst. Tonen blev ju ganska otrevlig på vissa.

    Jag vet också att oavsett vad jag skriver om vad min partner har gjort så kommer alla att hänga ut det utifrån sina egna värsta tolkningar med tanke på hur otrevliga folk har varit här.

    Jag mår faktiskt sämre (!!!!!) av att ställa frågor här än att prata med min man!!
  • Anonym (bt)
    Anonym (Kämpar) skrev 2020-04-03 10:02:06 följande:
    Jag är inte dum. Jag vet att det är hårt arbete framför oss. Min partner vet att han måste dra det tyngsta lasset i det här arbetet.

    Jag ville höra några enstaka som lyckats och hur de har gjort. Men folk verkar inte vara läskunniga och ganska sugna på att kräka ur sig vad som helst. Tonen blev ju ganska otrevlig på vissa.

    Jag vet också att oavsett vad jag skriver om vad min partner har gjort så kommer alla att hänga ut det utifrån sina egna värsta tolkningar med tanke på hur otrevliga folk har varit här.

    Jag mår faktiskt sämre (!!!!!) av att ställa frågor här än att prata med min man!!
    Jag hör ju till de som har gått igenom det hela, men jag vill ändå påpeka att det var en jävligt jobbig resa. 10 år snart, och de första 6 - 7 åren orkar jag oftast inte ens tänka på (eller beskriva).

    Du ska inte ta illa upp för att folk skriver upprörda saker i tråden, vi är människor vi med, som har sår som åsamkats av våra partners. Ärren finns kvar för alltid.

    Att du mår sämre av tråden orsakats kanske att du konfronteras av smärtan, och tvingas inse hur jobbigt det är och kommer vara under en längre period. Att blunda inför det nu kanske hade känts bättre, men sanningen kommer ifatt förr eller senare hur som helst.
  • Anonym (bt)
    Anonym (Stina) skrev 2020-04-02 21:54:00 följande:
    Ok på vilket sätt då. Jag har för övrigt min bild av din mentala mognad och förmåga att värdera och ta in mycket klart för mig och kan väl säga att dina inlägga har jag avfärdar som som trams från en omogen person som saknar referenser och livserfarenhet för länge sedan. Kom gärna med något produktivt som faktiskt kan hjälpa TS istället för tramsa runt och klanka på andra som faktiskt har positiva erfarenheter att bidra med.
    Gäsp.
  • Anonym (Från katastrof till fantastiskt)

    Hej TS, 
    mycket tråkigt all skit du utsätts för i tråden trots att du varit tydlig i trådstarten. Jag fattar inte varför människor måste kapa din tråd, måste spy galla, när du varit så tydlig i din trådstart i din tråd.
    Tråkigt se att människor gör att eget val att uppträda och bemöta dig och andra på detta sätt.

    Jag har erfarenhet av att gå vidare tillsammans efter otrohet.
    Det har gått mer än tio år och vi har numera ett fantastiskt förhållande, jag och vi båda är lyckligare, och på alla plan är förhållandet mycket bättre än vad det någonsin var innan allt detta, trots att det var bra även dessförinnan.
    Handlingarna som min partner utsatte mig och oss för har jag aldrig förlåtit men jag och vi har ändå lyckats gå vidare som lyckligare människor i livet och i ett lyckligare förhållande.

    Efter katastrofen klarade vi ändå på något sätt, trots att det stormade, kommunicera med varandra och konstatera att vi egentligen älskade varandra.
    Min partner var mycket ångerfull, var den som var mest drivande, tog de starkaste initiativen, att vi skulle utreda alla möjligheter innan vi fattade livsavgörande beslut.
    Man skulle kunna säga att efter att vi passerat förnekelsefasen och alla försök att skylla ifrån sig, alla bortförklaringar, så lade sig min partner platt, var djupt ångerfull och ville försöka göra allt, att villkorslöst göra allt, för att försöka utröna om vi skulle ha möjligheter gå vidare tillsammans.
    Min partners villkorslöshet, djupa ärliga ånger, starka drivkraft att återuppbygga allt som gått förlorat gjorde att jag åtminstone var beredd undersöka möjligheterna innan jag skulle fatta det avgörande beslutet.

    Vår egen ömsesidiga drivkraft var grunden. 
    Dessutom en för oss värdefull del var att vi valde att gå i terapi, såväl som par som enskilt. Kommunens familjeterapi låg närmast till hands och gav kanske något positivt i början. Men senare sökte och hittade vi terapeuter som vi tyckte passade mycket bättre för oss.
    Det kostade oss en del pengar men vi var överens om att det i vart fall även ekonomiskt kostade bra mycket mindre än att skilja sig.
    För mig var en viktig del att jag fick verktyg att gå vidare utan att jag måste känna mig tvingad att förlåta min partners handlingar.
    Det viktigaste för min partner, och för oss, var att den fick möjlighet komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna till sitt val att vara otrogen. Orsakerna visade sig vara helt andra än vad min partner från början försökte skylla på och de var helt annorlunda än de orsaker jag trodde att det var.
    Därefter började min partner en utveckling mot att se annorlunda på sig själv, på mig, på vårt förhållande och på livet i stort.
    När min partner fick komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna och fick börja bearbeta sina egna problem så började allt väldigt snart att reda ut sig för oss.
    Så småningom gjorde allt detta att det byggdes upp en grund för att återupprätta förtroendet och för att skapa en mycket starkare tillit och ett mycket djupare förtroende än vad jag tidigare hade kunnat känna.
    En viktig del för mig själv var att jag kunde komma tillrätta med och börja arbeta bort den svartsjuka och avundsjuka som jag tidigare hade känt.
    Båda, var och en för sig, blev mycket bättre människor, så mycket klokare och mera upplysta, kanske framförallt mera upplyst om sig själv som person.

    De handlingar som min partner gjorde har jag aldrig förlåtit. Men aldrig att de där handlingarna ska få definiera mig och påverka mitt liv. Handlingarna i sig har ju på inget sätt påverkat mig, jag har liksom inte förlorat en hand eller ens ett finger. Efter att jag kommit tillrätta med känslorna så går ju mitt eget liv vidare helt opåverkat, på precis samma sätt oavsett om dessa handlingar hade blivit utförda eller ej.

    Med tiden och i terapi har jag t ex verkligen förstått att jag älskar min partner till 80%. De övriga 20% har jag lärt mig acceptera och i hög grad att strunta i. Det är de där 80% som jag tycker är fantastiska, på dessa fokuserar jag, dessa vill jag för allt i världen aldrig gå miste om. Därför låter jag inte min partners sämsta 20% styra mig, styra mitt liv eller styra vårt förhållande.
    Självklart kan jag ibland störa mig ett ögonblick på något i dessa 20% men jag har mina verktyg att ta till och aldrig att jag skulle låta denna lilla del ta överhanden så att de skulle riskera att jag gick miste om de bästa 80%.
    Jag är också mycket lycklig för att min partner älskar mig till 80%, trots att jag vet att jag har 20% som kanske inte alls är lika lätt att älska... 
    En annan sak är att jag har lärt mig uppskatta min partners olikheter och att åtminstone acceptera de saker som avviker från mig själv. Vi har helt olika kärlekens språk och det är väl en av orsakerna till att vi attraheras av varandra. För om sanningen ska fram så skulle jag aldrig vilja vara tillsammans med någon som är som jag.

    Oj, jag skulle kunna skriva minst tio gånger mer, men jag väljer sätt punkt här. Vi kanske får se vad det väcker för reaktioner...

  • Anonym (Kanske)
    Anonym (Kämpar) skrev 2020-04-03 10:02:06 följande:
    Jag är inte dum. Jag vet att det är hårt arbete framför oss. Min partner vet att han måste dra det tyngsta lasset i det här arbetet.

    Jag ville höra några enstaka som lyckats och hur de har gjort. Men folk verkar inte vara läskunniga och ganska sugna på att kräka ur sig vad som helst. Tonen blev ju ganska otrevlig på vissa.

    Jag vet också att oavsett vad jag skriver om vad min partner har gjort så kommer alla att hänga ut det utifrån sina egna värsta tolkningar med tanke på hur otrevliga folk har varit här.

    Jag mår faktiskt sämre (!!!!!) av att ställa frågor här än att prata med min man!!

    Den tråkiga sanningen är att det är svårt att lyssna på andras erfarenheter eftersom varje individ och förhållande är unikt. För att ge exempel så finns det så många skillnader på folks sätt att hantera otroheter. Det som inte bekommer en person särskilt mycket kan vara den katastrof för en annan. Detta gäller ju även många andra saker i livet än otrohet ~ hur man hanterar motgångar i arbetslivet, dödsfall ,kritik m.m.

    En sak som är rätt säkert är att en person som skiljer på sex och kärlek inte kommer ha det lika svårt, som den som bara vill ha sex med en person de älskar. En person som mest stannar av bekvämlighet kommer inte ha lika svårt som den som stannar av kärlek.
    En person som värderar moral och ärlighet högt kommer ha det svårare än en som inte tycker det är en så big deal. 


    Utöver det så finns faktorerna som också har väldigt stor betydelse som grundtrygghet och självkänsla. Eftersom dessa är vitt varierande har folk redan från start olika utgångslägen att hantera svårigheter.

    Den sista och viktigaste skillnaden är deras respektive partners roll. Vissa av dem vill kanske lägga locket på så snart som möjligt, vissa klarar av att möta den bedragnes behov och vissa har partners som fortsätter gå bakom ryggen men blir bättre på att ljuga.

    När du ber om erfarenheter att gå vidare kommer alla dessa ha rätt olika svar, och det blir svårt att applicera det rakt av på ditt förhållande då ni kan ha helt olika bakgrunder, erfarenheter, värderingar, personligheter m.m.

    Då ingen ens vet din bakgrund, anledning till otroheten utgår människor ännu mer efter sina erfarenheter.Vilket du troligen inte får ut mycket av. För att ge exempel så är det enklare att förlåta en engångshändelse på fyllan, än ett förhållande bakom ryggen en längre tid. Om det finns andra lögner och svek med i bilden, droganvändning, våld m.m Blir det svårare att gå vidare.

    Det är bara du som vet bakgrunden och er historia, och om du är villig att satsa och riskera att bli sårad igen. Samt om han är villig för att jobba på det och orka med ditt ältande tills du känner dig klar. Ja, då har du redan de viktigaste förutsättningarna för att lyckas. Om du tex har lätt att förlåta i övrigt, och inte är särskilt svartsjuk så tror jag nog att ni klarar av att gå vidare. Men gör klart för honom att du bara ger en chans och var konsekvent med det.

  • Anonym (Rust)
    Anonym (Från katastrof till fantastiskt) skrev 2020-04-03 14:41:11 följande:

    Hej TS, 

    mycket tråkigt all skit du utsätts för i tråden trots att du varit tydlig i trådstarten. Jag fattar inte varför människor måste kapa din tråd, måste spy galla, när du varit så tydlig i din trådstart i din tråd.

    Tråkigt se att människor gör att eget val att uppträda och bemöta dig och andra på detta sätt.

    Jag har erfarenhet av att gå vidare tillsammans efter otrohet.

    Det har gått mer än tio år och vi har numera ett fantastiskt förhållande, jag och vi båda är lyckligare, och på alla plan är förhållandet mycket bättre än vad det någonsin var innan allt detta, trots att det var bra även dessförinnan.

    Handlingarna som min partner utsatte mig och oss för har jag aldrig förlåtit men jag och vi har ändå lyckats gå vidare som lyckligare människor i livet och i ett lyckligare förhållande.

    Efter katastrofen klarade vi ändå på något sätt, trots att det stormade, kommunicera med varandra och konstatera att vi egentligen älskade varandra.

    Min partner var mycket ångerfull, var den som var mest drivande, tog de starkaste initiativen, att vi skulle utreda alla möjligheter innan vi fattade livsavgörande beslut.

    Man skulle kunna säga att efter att vi passerat förnekelsefasen och alla försök att skylla ifrån sig, alla bortförklaringar, så lade sig min partner platt, var djupt ångerfull och ville försöka göra allt, att villkorslöst göra allt, för att försöka utröna om vi skulle ha möjligheter gå vidare tillsammans.

    Min partners villkorslöshet, djupa ärliga ånger, starka drivkraft att återuppbygga allt som gått förlorat gjorde att jag åtminstone var beredd undersöka möjligheterna innan jag skulle fatta det avgörande beslutet.

    Vår egen ömsesidiga drivkraft var grunden. 

    Dessutom en för oss värdefull del var att vi valde att gå i terapi, såväl som par som enskilt. Kommunens familjeterapi låg närmast till hands och gav kanske något positivt i början. Men senare sökte och hittade vi terapeuter som vi tyckte passade mycket bättre för oss.

    Det kostade oss en del pengar men vi var överens om att det i vart fall även ekonomiskt kostade bra mycket mindre än att skilja sig.

    För mig var en viktig del att jag fick verktyg att gå vidare utan att jag måste känna mig tvingad att förlåta min partners handlingar.

    Det viktigaste för min partner, och för oss, var att den fick möjlighet komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna till sitt val att vara otrogen. Orsakerna visade sig vara helt andra än vad min partner från början försökte skylla på och de var helt annorlunda än de orsaker jag trodde att det var.

    Därefter började min partner en utveckling mot att se annorlunda på sig själv, på mig, på vårt förhållande och på livet i stort.

    När min partner fick komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna och fick börja bearbeta sina egna problem så började allt väldigt snart att reda ut sig för oss.

    Så småningom gjorde allt detta att det byggdes upp en grund för att återupprätta förtroendet och för att skapa en mycket starkare tillit och ett mycket djupare förtroende än vad jag tidigare hade kunnat känna.

    En viktig del för mig själv var att jag kunde komma tillrätta med och börja arbeta bort den svartsjuka och avundsjuka som jag tidigare hade känt.

    Båda, var och en för sig, blev mycket bättre människor, så mycket klokare och mera upplysta, kanske framförallt mera upplyst om sig själv som person.

    De handlingar som min partner gjorde har jag aldrig förlåtit. Men aldrig att de där handlingarna ska få definiera mig och påverka mitt liv. Handlingarna i sig har ju på inget sätt påverkat mig, jag har liksom inte förlorat en hand eller ens ett finger. Efter att jag kommit tillrätta med känslorna så går ju mitt eget liv vidare helt opåverkat, på precis samma sätt oavsett om dessa handlingar hade blivit utförda eller ej.

    Med tiden och i terapi har jag t ex verkligen förstått att jag älskar min partner till 80%. De övriga 20% har jag lärt mig acceptera och i hög grad att strunta i. Det är de där 80% som jag tycker är fantastiska, på dessa fokuserar jag, dessa vill jag för allt i världen aldrig gå miste om. Därför låter jag inte min partners sämsta 20% styra mig, styra mitt liv eller styra vårt förhållande.

    Självklart kan jag ibland störa mig ett ögonblick på något i dessa 20% men jag har mina verktyg att ta till och aldrig att jag skulle låta denna lilla del ta överhanden så att de skulle riskera att jag gick miste om de bästa 80%.

    Jag är också mycket lycklig för att min partner älskar mig till 80%, trots att jag vet att jag har 20% som kanske inte alls är lika lätt att älska... 

    En annan sak är att jag har lärt mig uppskatta min partners olikheter och att åtminstone acceptera de saker som avviker från mig själv. Vi har helt olika kärlekens språk och det är väl en av orsakerna till att vi attraheras av varandra. För om sanningen ska fram så skulle jag aldrig vilja vara tillsammans med någon som är som jag.

    Oj, jag skulle kunna skriva minst tio gånger mer, men jag väljer sätt punkt här. Vi kanske får se vad det väcker för reaktioner...


    Kan inte se att ts fått skit av någon i tråden? Full respekt för dig och det du gått igenom, men det låter för mig som supersorgligt att lägga så mycket tid och energi på att laga något med någon man ändå bara älskar till 80%. Jag älskar min partner fullt, allt annat är helt otänkbart. Vad olika man kan vara. Är du inte rädd att han ska träffa någon som matchar honom bättre, någon som han inte betraktar som enbart 80% rätt utan 100% rätt? Är det inte precis det här man är rädd för, att investera ännu mer i någon som det aldrig mer blir helt rätt med?
  • Anonym (Kämpar)
    Anonym (Från katastrof till fantastiskt) skrev 2020-04-03 14:41:11 följande:

    Hej TS, 

    mycket tråkigt all skit du utsätts för i tråden trots att du varit tydlig i trådstarten. Jag fattar inte varför människor måste kapa din tråd, måste spy galla, när du varit så tydlig i din trådstart i din tråd.

    Tråkigt se att människor gör att eget val att uppträda och bemöta dig och andra på detta sätt.

    Jag har erfarenhet av att gå vidare tillsammans efter otrohet.

    Det har gått mer än tio år och vi har numera ett fantastiskt förhållande, jag och vi båda är lyckligare, och på alla plan är förhållandet mycket bättre än vad det någonsin var innan allt detta, trots att det var bra även dessförinnan.

    Handlingarna som min partner utsatte mig och oss för har jag aldrig förlåtit men jag och vi har ändå lyckats gå vidare som lyckligare människor i livet och i ett lyckligare förhållande.

    Efter katastrofen klarade vi ändå på något sätt, trots att det stormade, kommunicera med varandra och konstatera att vi egentligen älskade varandra.

    Min partner var mycket ångerfull, var den som var mest drivande, tog de starkaste initiativen, att vi skulle utreda alla möjligheter innan vi fattade livsavgörande beslut.

    Man skulle kunna säga att efter att vi passerat förnekelsefasen och alla försök att skylla ifrån sig, alla bortförklaringar, så lade sig min partner platt, var djupt ångerfull och ville försöka göra allt, att villkorslöst göra allt, för att försöka utröna om vi skulle ha möjligheter gå vidare tillsammans.

    Min partners villkorslöshet, djupa ärliga ånger, starka drivkraft att återuppbygga allt som gått förlorat gjorde att jag åtminstone var beredd undersöka möjligheterna innan jag skulle fatta det avgörande beslutet.

    Vår egen ömsesidiga drivkraft var grunden. 

    Dessutom en för oss värdefull del var att vi valde att gå i terapi, såväl som par som enskilt. Kommunens familjeterapi låg närmast till hands och gav kanske något positivt i början. Men senare sökte och hittade vi terapeuter som vi tyckte passade mycket bättre för oss.

    Det kostade oss en del pengar men vi var överens om att det i vart fall även ekonomiskt kostade bra mycket mindre än att skilja sig.

    För mig var en viktig del att jag fick verktyg att gå vidare utan att jag måste känna mig tvingad att förlåta min partners handlingar.

    Det viktigaste för min partner, och för oss, var att den fick möjlighet komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna till sitt val att vara otrogen. Orsakerna visade sig vara helt andra än vad min partner från början försökte skylla på och de var helt annorlunda än de orsaker jag trodde att det var.

    Därefter började min partner en utveckling mot att se annorlunda på sig själv, på mig, på vårt förhållande och på livet i stort.

    När min partner fick komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna och fick börja bearbeta sina egna problem så började allt väldigt snart att reda ut sig för oss.

    Så småningom gjorde allt detta att det byggdes upp en grund för att återupprätta förtroendet och för att skapa en mycket starkare tillit och ett mycket djupare förtroende än vad jag tidigare hade kunnat känna.

    En viktig del för mig själv var att jag kunde komma tillrätta med och börja arbeta bort den svartsjuka och avundsjuka som jag tidigare hade känt.

    Båda, var och en för sig, blev mycket bättre människor, så mycket klokare och mera upplysta, kanske framförallt mera upplyst om sig själv som person.

    De handlingar som min partner gjorde har jag aldrig förlåtit. Men aldrig att de där handlingarna ska få definiera mig och påverka mitt liv. Handlingarna i sig har ju på inget sätt påverkat mig, jag har liksom inte förlorat en hand eller ens ett finger. Efter att jag kommit tillrätta med känslorna så går ju mitt eget liv vidare helt opåverkat, på precis samma sätt oavsett om dessa handlingar hade blivit utförda eller ej.

    Med tiden och i terapi har jag t ex verkligen förstått att jag älskar min partner till 80%. De övriga 20% har jag lärt mig acceptera och i hög grad att strunta i. Det är de där 80% som jag tycker är fantastiska, på dessa fokuserar jag, dessa vill jag för allt i världen aldrig gå miste om. Därför låter jag inte min partners sämsta 20% styra mig, styra mitt liv eller styra vårt förhållande.

    Självklart kan jag ibland störa mig ett ögonblick på något i dessa 20% men jag har mina verktyg att ta till och aldrig att jag skulle låta denna lilla del ta överhanden så att de skulle riskera att jag gick miste om de bästa 80%.

    Jag är också mycket lycklig för att min partner älskar mig till 80%, trots att jag vet att jag har 20% som kanske inte alls är lika lätt att älska... 

    En annan sak är att jag har lärt mig uppskatta min partners olikheter och att åtminstone acceptera de saker som avviker från mig själv. Vi har helt olika kärlekens språk och det är väl en av orsakerna till att vi attraheras av varandra. För om sanningen ska fram så skulle jag aldrig vilja vara tillsammans med någon som är som jag.

    Oj, jag skulle kunna skriva minst tio gånger mer, men jag väljer sätt punkt här. Vi kanske får se vad det väcker för reaktioner...


    Tack så hemskt mycket för att du valde att dela med dig!

    Jag vet att det inte är en dans på rosor att gå vidare efter en otrohet men jag kände att någon måste ha gjort det!

    Jag skulle gärna vilja ställa fler frågor till dig men kanske inte i ett öppet forum där alla kan diskutera sönder det som skrivs...
  • Anonym (Kanske)
    Anonym (Från katastrof till fantastiskt) skrev 2020-04-03 14:41:11 följande:

    Hej TS, 
    mycket tråkigt all skit du utsätts för i tråden trots att du varit tydlig i trådstarten. Jag fattar inte varför människor måste kapa din tråd, måste spy galla, när du varit så tydlig i din trådstart i din tråd.
    Tråkigt se att människor gör att eget val att uppträda och bemöta dig och andra på detta sätt.

    Jag har erfarenhet av att gå vidare tillsammans efter otrohet.
    Det har gått mer än tio år och vi har numera ett fantastiskt förhållande, jag och vi båda är lyckligare, och på alla plan är förhållandet mycket bättre än vad det någonsin var innan allt detta, trots att det var bra även dessförinnan.
    Handlingarna som min partner utsatte mig och oss för har jag aldrig förlåtit men jag och vi har ändå lyckats gå vidare som lyckligare människor i livet och i ett lyckligare förhållande.

    Efter katastrofen klarade vi ändå på något sätt, trots att det stormade, kommunicera med varandra och konstatera att vi egentligen älskade varandra.
    Min partner var mycket ångerfull, var den som var mest drivande, tog de starkaste initiativen, att vi skulle utreda alla möjligheter innan vi fattade livsavgörande beslut.
    Man skulle kunna säga att efter att vi passerat förnekelsefasen och alla försök att skylla ifrån sig, alla bortförklaringar, så lade sig min partner platt, var djupt ångerfull och ville försöka göra allt, att villkorslöst göra allt, för att försöka utröna om vi skulle ha möjligheter gå vidare tillsammans.
    Min partners villkorslöshet, djupa ärliga ånger, starka drivkraft att återuppbygga allt som gått förlorat gjorde att jag åtminstone var beredd undersöka möjligheterna innan jag skulle fatta det avgörande beslutet.

    Vår egen ömsesidiga drivkraft var grunden. 
    Dessutom en för oss värdefull del var att vi valde att gå i terapi, såväl som par som enskilt. Kommunens familjeterapi låg närmast till hands och gav kanske något positivt i början. Men senare sökte och hittade vi terapeuter som vi tyckte passade mycket bättre för oss.
    Det kostade oss en del pengar men vi var överens om att det i vart fall även ekonomiskt kostade bra mycket mindre än att skilja sig.
    För mig var en viktig del att jag fick verktyg att gå vidare utan att jag måste känna mig tvingad att förlåta min partners handlingar.
    Det viktigaste för min partner, och för oss, var att den fick möjlighet komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna till sitt val att vara otrogen. Orsakerna visade sig vara helt andra än vad min partner från början försökte skylla på och de var helt annorlunda än de orsaker jag trodde att det var.
    Därefter började min partner en utveckling mot att se annorlunda på sig själv, på mig, på vårt förhållande och på livet i stort.
    När min partner fick komma tillrätta med de bakomliggande orsakerna och fick börja bearbeta sina egna problem så började allt väldigt snart att reda ut sig för oss.
    Så småningom gjorde allt detta att det byggdes upp en grund för att återupprätta förtroendet och för att skapa en mycket starkare tillit och ett mycket djupare förtroende än vad jag tidigare hade kunnat känna.
    En viktig del för mig själv var att jag kunde komma tillrätta med och börja arbeta bort den svartsjuka och avundsjuka som jag tidigare hade känt.
    Båda, var och en för sig, blev mycket bättre människor, så mycket klokare och mera upplysta, kanske framförallt mera upplyst om sig själv som person.

    De handlingar som min partner gjorde har jag aldrig förlåtit. Men aldrig att de där handlingarna ska få definiera mig och påverka mitt liv. Handlingarna i sig har ju på inget sätt påverkat mig, jag har liksom inte förlorat en hand eller ens ett finger. Efter att jag kommit tillrätta med känslorna så går ju mitt eget liv vidare helt opåverkat, på precis samma sätt oavsett om dessa handlingar hade blivit utförda eller ej.

    Med tiden och i terapi har jag t ex verkligen förstått att jag älskar min partner till 80%. De övriga 20% har jag lärt mig acceptera och i hög grad att strunta i. Det är de där 80% som jag tycker är fantastiska, på dessa fokuserar jag, dessa vill jag för allt i världen aldrig gå miste om. Därför låter jag inte min partners sämsta 20% styra mig, styra mitt liv eller styra vårt förhållande.
    Självklart kan jag ibland störa mig ett ögonblick på något i dessa 20% men jag har mina verktyg att ta till och aldrig att jag skulle låta denna lilla del ta överhanden så att de skulle riskera att jag gick miste om de bästa 80%.
    Jag är också mycket lycklig för att min partner älskar mig till 80%, trots att jag vet att jag har 20% som kanske inte alls är lika lätt att älska... 
    En annan sak är att jag har lärt mig uppskatta min partners olikheter och att åtminstone acceptera de saker som avviker från mig själv. Vi har helt olika kärlekens språk och det är väl en av orsakerna till att vi attraheras av varandra. För om sanningen ska fram så skulle jag aldrig vilja vara tillsammans med någon som är som jag.

    Oj, jag skulle kunna skriva minst tio gånger mer, men jag väljer sätt punkt här. Vi kanske får se vad det väcker för reaktioner...


    Jag tänker inte besvara detta med en novell, men det är väldigt bra skrivet. Tror att nyckeln till att ni lyckas och att det till och med kan vara bättre än innan är att ni blivit bättre på att kommunicera. Jag tror att bristen på kommunikation många gånger är en faktor till otrohet, När kommunikationen förbättras ökar trygghet, tillit och gemenskap vilket gynnar förhållandet positivt. 
Svar på tråden Återuppbygga förhållande efter otrohet