Träningsnördar - här samlas vi!
Maria1982 skrev 2012-07-25 19:42:52 följande:
"Easy tone" skor??? Är de bara till för att gå i? Det är ju superduperrea på intersport nu!!
Inlägg från: Wilowa
|
-
Jag vet inte hur den skon skiljer sig från mina MBT-skor, men jag skulle inte springa i mina skor. Sedan är jag tveksam på om skon har nån effekt om man redan är vältränad och har rätt hållning. För mig som snedbelastat länge så gör skorna stor nytta och jag är väldigt glad över att jag kan använda dem nu. Jag får träningsvärk i ryggen, axlarna och även till viss del i armarna...ont i fötterna får jag dessutom, skönt ont när låsningar utmanas. sedan är känslan av att rulla uppför i backarna lite cool.
Det är ju superduperrea på intersport nu!!
-
Nej det är ju det, jag hinner ju aldrig använda några andra kläder. Känns dumt att lägga en massa på det då.MissMe83 skrev 2012-07-25 20:12:07 följande:Willowa: ja ibland undrar jag också vad jag ska med dom till, jag jobbar som usk och har privata kläder i mitt jobb, men använder bara tre plagg till jobb då jag i te vill slita på dom andra. Arbetar heltid så det blir inte mycket tid till de fina kläderna
Ska jag nu dessutom börja träna mer så blir det ju ännu mindre tid eftersom man då även ska vara träningsklädd några av dessa få timmar. Däremot unnar jag mig bra och snygga skidkläder och fram för allt bra skidor. 
-
Jo jag vet, du får väl fråga i affären.Maria1982 skrev 2012-07-25 20:16:55 följande:Mtb är ju mer som "båtar", dessa har två kuddar under.
Min kropp gillar inte riktigt träningen jag gjorde igår. Jag kunde ha med den "döda" muskeln mer eller mindre hela tiden och det kändes i natt och det känns nu. Fast klarar jag mig bara utan yrseln så går det allt bra. Jag bestämde mig även under promenaden att inte springa så länge som jag känner skillnad på höger och vänster sida. Hade jag inte tagit det beslutet så hade jag nog ändå testat att springa lite igår.
-
Hemma efter en heldag i nöjesparken Tusenfryd utanför Oslo. En jättetrevlig park, men hade jag vetat hur stort det var och att det var så backigt så hade jag trotsat mina skavsår och satt på mig träningsskorna ändå. Fast allt för hårda skor så slappa jag både värk och yrsel idag, det trodde jag inte efter hur det kändes efter träningen igår. Nu återstår frågan om jag får sova ostört i natt, jag hoppas det för imorgon bitti kommer de och börjar gräva upp vår tomt för plattläggningen.
-
Det var nån som efterfrågade övningar som ger träningsvärk för ett tag sedan, tror det var Misskaos, detta kasnke kan vara nåt.
-
MissMe83 skrev 2012-07-27 19:19:40 följande:I morgon bitti tidigt (04.30) åker vi till Spanien. Motions simning i poolen 30 min varje morgon är inbokat (dubbelkollat med doktorn, det va ok)
Och slutet av veckan en joggning tur på stranden kombination flex pass total tid 1 timme 30 min ( det får jag åxå) så inga semester kg ska smyga sig på denna kropp
Ha det gott så länge, hoppas solen lyser på er med.
Åh vad härligt det låter! Ha en riktigt trevlig resa! Tänk iinte på mig som börjar jobba på måndag.
-
Maria1982 skrev 2012-07-27 20:42:21 följande:Reebook easy tone inhandlade för 500 riksdaler
Dessa fick jag icke springa i sa skokillen 
Skillnaden på mtb och easy tone är att mtb mtb jobbar med hållningen och easy tone med formning av rumpa... Så nu vet jag det
Åh tänk vilken fin rumpa du får nu. Att mbt jobbar med hållningen har jag märkt.
-
Puh! Tar en paus i mitt träningspass, ska flytta 1,5 ton sten idag.
Jag har lite mindre än hälften kvar. Fast det går lättare än jag trodde. Fast vad jag säger när alla 4,5 tonen är flyttade och på plats vet jag inte...tur att jag börjar jobba på måndag och att maken har en veckas semester till. 
-
Maria1982 skrev 2012-07-27 21:49:52 följande:Snyggaste rumpan längs kanalen
Går mkt längs Göta Kanal som ligger 65 m från huset!
Åh vad mysigt! Jag passar ofta på att gå längs Klarälven när jag är in till Karlstad, det är nåt visst med vatten. Samma sak när jag går uppför slalombacken, där belönas jag med en underbar utsikt över sjön Fryken. Trots att jag varit där uppe massor med gånger så är utsikten helt underbar!
-
Ah Rusta, där sa du nåt! Jag tänkte åka in till stan imorgon och köpa mig ett par nya hantlar, just nu har jag ett och två kilos plus ett par som totalt väger 5,5 med löstagbara vikter. De har min man gjort i skolan...jättebra elevprov i svarvning, men inte så praktiska att träna med...eller de duger , men jag orkar inte hålla på och krångla och ta bort och lägga till tyngder på dem.MissKaos skrev 2012-07-28 16:48:41 följande:Då kommer han bli vältränad!
Sprunigt 10km i en regn. Superhärligt! Det var varmt, ingen vind och ösregn. Inget HÅRT regn utan bara skönt. Keps och linser och traildojjorna och turen blev fantastisk... Nu är det tryckande åskkänsla i luften. JAg är grinig och har huvudvärk.. Kom nu åska -eller nej vänta en stund så maken hinner spela klart...
Nu är maken och spelar tennis. Han är duktig nu! Kör plankan 1min varje morgon och kväll + chins i careporten. Jag klarar exakt noll st där. Mina handleder är för svaga, får inget ordentlig grepp. Igår hjälpte han mig så jag gjorde 5. Ska hänga på plankan from ikväll tror jag, men kör nog 1g/dag istället! Kanske kommer man ifatt tjejen i filmen då *LOL*
Varit till Rusta. Sonen fick välja en sak och är nu helt fast framför tv:n han valde en ny Thomas tåget film. Ganska skönt förmig. Lite data/egentid och kaffe i lugn och ro. Ja, rusta ja. Jag kikade på en del träningsprytlar där. Lite sugen på en COREboll. Dom har en med en tilläggs del till, som en ring man kan lägga bollen i ich fäst vid den är excertubes. Så ligger/sitter man på bollen bör man ju kunna köra bröst, biceps mm. Dom har även kettelbells från 8kg för ca 300kr. ÄR det ett ok pris? Sugen på en för att kunna träna lite hemma om maken ska jobba borta mkt i höst. Vill även ha en stepupplåda. Sen kan man ju köra massor, eller? Hr ett hopprep, corefilm, yoga dvd, matta. och en exertube. Fast jag kanske ska spara några stenar som jag kan bära runt på.
Jag har dålig kolla på vad de redskapen du nämnde kostar, men kolla googla. Det är massor med företag som säljer träningsutrustning. Jag har velat fram och tillbaka och har kommit på att jag ska träna med hantlar hemma och kondition på gymmet (om jag nu löser träningskort där. De har fortfarande inte lagt upp något inför hösten, men nu i sommar har de ett pris för pass och ett för gymmet. Jag tror att jag behöver nån som driver på mig och då är passen bättre, träna med hantlar själv gör jag lika bra hemma.