Träningsnördar - här samlas vi!

Idag är det en dålig dag. Jag har inte fått sova pga av bångstyrig dotter som surade nattetid och tidig morgon. Jag ser ut och känner mig därefter. Försöker uppbåda krafter för att ta mig till Ica Maxi med båda ungarna, men de trilskas och bråkar om kläder och dottern (igen) sätter sig ner och surar. På detta kände jag mig helt svimfärdig i hallen, antagligen pga sömnbrist och stress. Jag är innerligt glad att det är dags att börja arbeta för nu har jag varit hemma med barn i 3 (TRE) år i rad och hur mycket jag än älskar mina barn så behöver vi säras på. Jag exploderar snart!!! Enda gången jag kommer hemifrån är när jag lyckas smita till gymmet eller till köpcentrumet (sällan själv eftersom dottern vill med överallt). Sorry att jag tar upp en träningstråd med helt annat ämne, men jag behövde skriva av mig ......*snyft*

Skickar en kram! Man får faktiskt känna så, det gör de flesta ibland. Ibland behöver man få pausa lite för att uppskatta det man har hemma.

Dåliga dagar har alla! Ibland måste man få skrika ut sin frustration och då finns ju vi här

Att du tog 70 i benpress var ju jättebra! Se det som en morot att uppnå igen, succesivt och med små steg så att du inte överanstränger dig. I början kan det räcka med några få repetitioner på den vikten. Snart fixar du 70 kilo lätt!

Idag är det en dålig dag. Jag har inte fått sova pga av bångstyrig dotter som surade nattetid och tidig morgon. Jag ser ut och känner mig därefter. Försöker uppbåda krafter för att ta mig till Ica Maxi med båda ungarna, men de trilskas och bråkar om kläder och dottern (igen) sätter sig ner och surar. På detta kände jag mig helt svimfärdig i hallen, antagligen pga sömnbrist och stress. Jag är innerligt glad att det är dags att börja arbeta för nu har jag varit hemma med barn i 3 (TRE) år i rad och hur mycket jag än älskar mina barn så behöver vi säras på. Jag exploderar snart!!! Enda gången jag kommer hemifrån är när jag lyckas smita till gymmet eller till köpcentrumet (sällan själv eftersom dottern vill med överallt). Sorry att jag tar upp en träningstråd med helt annat ämne, men jag behövde skriva av mig ......*snyft*

Jag vågar inte tänka på hur mycket jag gått upp och jag vägrar ställa mig på vågen! Men säkert 3 kg....

Idag har jag bara lite småfeber, men träningen lär jag väl få skippa hur eller hur...,

Här blev det ingen träning idag. Sambon har bjudit ut mig. Så antar att det blir onyttigheter istället för träning :)

Här blev det ingen träning idag. Sambon har bjudit ut mig. Så antar att det blir onyttigheter istället för träning :)

Det låter ju inte helt otrevligt