En POSITIV tråd för BF April 2015 =)

Jag fick min rul tid på inskrivningen. Får vänta ända till 1Dec.

Ang vagn så är jag lite inne på att köpa en Joolz denna gång. Ska åka och provköra lite. Men gillar designen och att den är smidig och blir ganska liten ihopfälld. Plats i bilen behövs när vi kommer vara 5 i familjen + 2 hundar.

Okej då slutar jag äta folsyra nu, kanske borde köpa 'gravid' på Apoteket istället? Äter omega 3 varje dag eftersom jag inte äter så mycket fisk just nu. Hur är det med D-vitamin, äter ni det?

Hur äter ni en vanlig dag? Har läst att man from vecka 13 bör gå upp ca 300-400 per vecka. Än så länge har jag inte gått upp ngt alls i princip, blir lite orolig. Min ser ut enligt följande:

Frukost: Fullkornsgröt med sommarens blåbär och lingonsylt tillsammans med mellanmjölk, en halv banan och ibland en kiwi. Alternativt hemmagjord ekologisk müsli med linfrön, solrosfrön, kruskakli, hasselnötter, russin, havregryn, sesamfrön tillsammans med ekologisk mellanfil och blåbär.

Mellanmål vid kl 10: En ekologisk fullkornssmörgås med ost, tomat och skinka. En banan och en mandarin eller äpple och en kopp grönt te.

Lunch: Lunchlåda på gårdagens middag, ofta kyckling eller köttgryta med ris, potatis eller pasta med grönsaker typ broccoli, morötter, lök och sås.

Mellanmål vid 14: Frukt, mandarin, päron eller äpple.

Mellanmål vid 15: Knäckebröd utan ngt på

Middag vid 19: Samma som lunch och ibland lite efterrätt typ nyponsoppa.

Kvällsmål vid 20-21: Skorpor med smör och honung och kanske en kiwi.

Usch, samma här, mest mardrömmar är det.

Jag drömmer också mycket mardrömmar och känner mig sjukligt svartsjuk. Är aldrig svartsjuk annars. Det är ju inte bara fysiskt att vara gravid utan även psykiskt påfrestande.

Jag har också tittat på den. Men så blev jag lite skraj när jag läste här på Familjeliv om två stycken som varit med om att den fällt ihop sig själv vid cirka 15 minusgrader. Låter ju inte så bra Vet du hur länge barnet kan ha den, alltså maxkilo?

En annan fråga! Hur länge fick ni vänta på er remiss till RUL? Ni som fått =) Min barnmorska skickade iväg det när vi var där förra veckan och vill ha ett datum att längta till lite extra!

Jag tror på att man skall äta när man är hungrig men det sägs ju att man skall lägga till ett mellanmål extra i trimester två. Men inget jag tänker på speciellt utan som sagt äter jag när jag är hungrig, det brukar lösa sig

Sedan är det väldigt individuellt när och hur mycket man lägger på sig. Med dottern gick jag upp 21 kg men mest i början och mot slutet (massa vätska det sista). Nu har jag gått upp 2-3 kg och är i vecka 15. Den här gången lär det dock bli mer då en tvillinggraviditet väger ca 5 kg mer bara bebis, blod, fostervatten etc och nu äter jag ju för tre, haha

Jag håller med dig :) äta när man är hungrig är nog det bästa. Kan å andra sidan inte förstå att rådet är ett mellanmål extra det skulle aldrig räcka för mig :) jag äter det jag är sugen på och tar smällen när jag fött.