Deni81 skrev 2018-02-01 10:35:42 följande:
Du som tempar... jag har provat att tempa nu under den dummaste tiden, då jag har varit sjuk. Så tempen har ju varit vääääldigt opålitlig. Av någon anledning har jag ändå vaknat 05.30 varje morgon och stoppat in tempen. Imorse hade jag vid den tiden bara 35.1???? Febern är borta sen någon dag, men varför har jag så himla låg temp? Mätte efter fyra timmars sömn igen vid 10-tiden och hade då 36,2. Vilken ska man gå efter? Och ska man inte tempa när man varit/är sjuk? Går på antibiotika nu... men det verkar ju knappast som att jag haft ÄL med så låg temp
Heej
Ja svår att veta exakt när du är sjuk, men.. Tempar du samma tid varje dag (om du är frisk) så spelar de egentligen ingen roll hur låg temp du har.
Du ska tempa när du vaknar första gången och inte gå upp ur sängen utan ta in tempen direkt i munnen!
Men är du sjuk, så hade jag inte gått efter tempen då den kan variera en del.
Och du kan absolut haft äl, de viktigaste är att den går upp jämfört med din "normala", inte att den är på en viss grad