FruLundmark skrev 2015-12-02 02:42:50 följande:
Är det någon mer än jag som sover som en kratta? :/ Jag är i v16 och sover riktigt dåligt. Kan inte somna i vettig tid, oftast blir de mellan 03-07 någon gång, och när jag väl somnat så vaknar jag typ 1 gång i timmen/varannan timme :/ och allt som allt får jag 4-5 timmars sömn per natt.. :( Riktigt frustrerande..
Någon som har/har haft samma och har några tips att ge? :)
Sova, vad är det? :P har iofs sovit dåligt enda sen jag var gravid förra gången, och nu med en liten blir det ju inte mer sömn direkt, men ändå kan jag med säkerhet säga att ja, jag sover ännu sämre nu. Foglossningen som ställer till det mest, hur jag än vrider o vänder på mig så hittar jag ingen bra sovställningen, sen upp o kissa flera ggr per natt, så blir nog sammanlagt max fyra timmars sömn utspritt under en natt... Men oftast får jag sova middag med min lilla ett par ggr om dagen så då går det ok ändå, men trött är man konstant känns det som. Bra övning inför livet med småbarn sen, bara att se det så ;)